Məhsulun təsviri
Kişinizin bütün sevimli qoz-fındıqları bir yerdə: qoz, badam, qızardılmış fındıq. Ən incə bal nğvləri ilə birlikdə onlar təsvirolunmaz bir dad əldə edirlər. Arı məhsulu və qoz-fındıq qarışığının təsiri Viaqra ilə müqayisə edilə bilər: zəngin tərkibi reproduktiv qabiliyyətə müsbət təsir göstərir
Faydalı xüsusiyyətləri
Bu bal qarışığı, şirin bal, keşyu, qoz, fındıqların unikal qarışığını təklif edir, müxtəlif faydalar təqdim edir:
- Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır: Kaju, qoz və fındıq sağlam yağlarla zəngindir, xüsusilə omega-3 yağ turşuları, bu da xolesterolun azalmasına və ürək funksiyasının dəstəklənməsinə kömək edir.
- Zəngin antioksidantlar: Qoz və fındıqlar, bədəni oksidləşmə stressindən qoruyan və sağlam yaşlanmanı təşviq edən antioksidantlarla doludur.
- Əhval-ruhiyyəni və enerjini artırır: Kaju maqneziumla zəngindir, bu da əhvalı yaxşılaşdırmağa və stresi azaltmağa kömək edir, eyni zamanda balın təbii şəkərləri sürətli enerji verir.
- Beyin sağlamlığını dəstəkləyir: Qozlar, beyin funksiyası üçün vacib olan omega-3 yağ turşuları ilə zəngindir və bilişsel performansı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
- Sümük sağlamlığını gücləndirir: Bu qarışıqda olan fındıqlar, sümük və dişlərin möhkəmliyini qorumağa kömək edən kalium, maqnezium və fosfor kimi vacib mineralları təmin edir.
- İltihab əleyhinə xüsusiyyətlər: Bal və fındıqların birləşməsi bədəndə iltihabın azalmasına kömək edə bilər və ümumi sağlamlığı dəstəkləyir.
Qida maddələri
Bu bal, yalnız dadlı bir şirniyyat deyil, həm də sağlam enerji və qida maddələri ilə zəngin bir mənbədir:
- Kalori: 100 qramda təxminən 350-370 kkal.
- Karbohidratlar: Təxminən 70-75% karbohidratlar, əsasən balın təbii şəkərləri.
- Zülallar: 100 qramda 6-7 qram zülal, əsasən fındıqlardan gəlir.
- Vitaminlər: E vitamini, B vitaminləri (B6, B9 daxil olmaqla) və az miqdarda A vitamini ilə zəngindir.
- Minerallar: Maqnezium, kalium, kalisium və fosfor ilə zəngindir, bunlar sümük sağlamlığına və ümumi canlılığa kömək edir.
- Antioksidantlar: Fındıqlar polifenol kimi antioksidantlarla zəngindir, bu da hüceyrələri zədələnmədən qoruyur.
- Lif: 100 qramda təxminən 2-3 qram lif, həzmi dəstəkləyir.
Saxlanılma qaydası
- Saxlama Temperaturu: Balın toxumasını və dadını qorumaq üçün +5°C ilə +25°C arasında otaq temperaturunda saxlayın.
- Yer: Sərin, quru və günəş işığından uzaq bir yerdə saxlayın ki, balın faydalı xüsusiyyətlərini itirməsin.
- Qablaşdırma: Hava keçirməyən şüşə bankalarda və ya keramika qablarında saxlayın.
- Kristallaşma: Bal zamanla təbii olaraq kristallaşa bilər. Bunu maye vəziyyətə qaytarmaq üçün 40°C-dən aşağı istilikdə istiləndirə bilərsiniz.
Kimlər üçün uyğundur?
- Kişilər üçün: Xüsusilə ürək sağlamlığına dəstək olan və enerji səviyyələrini artıran bu bal qarışığı kişilər üçün faydalıdır.
- Beyin funksiyasını dəstəkləmək istəyənlər: Qozlardakı omega-3 yağ turşuları ilə zəngin olan bu bal, beyin funksiyasını dəstəkləyir və yaddaşı yaxşılaşdırır.
- Fəal həyat tərzi yaşayanlar: İntensiv məşqlərdən sonra enerji üçün əla bir mənbədir.
- İltihab ilə mübarizə aparanlar: İltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə görə bu bal iltihab problemləri olan insanlar üçün faydalıdır.
- Əhval-ruhiyyə və stress azaldıcılar: Kaju və balın birləşməsi rahatlamağa və əhvalı yaxşılaşdırmağa kömək edir.
- Sümük sağlamlığını yaxşılaşdırmaq istəyənlər: Bu bal sümük sağlamlığını qorumağa kömək edəcək minerallar ilə zəngindir.

